石家庄铁道大学举办“5·25我爱我”心理健康节

       (心理中心)5月1日至31日，为深入推进教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落实落细，不断加强我校心理健康教育工作，做好疫情防控常态化背景下心理健康知识的宣传教育与普及，引导广大学生培养自尊自信健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，心理健康教育指导中心举办“5·25”心理健康节活动。

       心理健康节启动以来，学校心理健康教育指导中心突出常态化疫情防控下的心理守护，通过线上线下相结合形式开展了心理剧展演、心理知识竞赛、“十佳心理委员”评选、心理微讲堂·我是心理小讲师、心理学科普讲座、“疫”心守护系列知识展板等十项主题活动。丰富多彩的心理健康教育形式普及了心理健康知识，提高了铁大学子对自身心理健康的关注度，在校园里形成“了解自己、关爱自己、悦纳自己”的良好氛围，并于5月25日当日举办了心理游园会，将本次心理健康文化节气氛推向高潮。游园会活动现场设置了“心情表达墙”“关爱自己拍照打卡”“心理健康月活动成果展示”等项目，吸引了同学们积极参与。

       “心理微讲堂•我是心理小讲师”比赛吸引了广大同学广泛参与，参赛选手结合大学生常见的心理健康问题，以考试焦虑、亲密关系、人际交往、自我管理等为专题主要内容进行了心理小讲堂授课展示，充分发挥了朋辈教育在防疫“守心”中的作用，提升了同学们自助、助人技能。线上心理健康知识竞赛（首届）吸引了千余名同学参与，部分学生更是答出了满分的好成绩，展示出学校学生心理知识储备的不断增加。宣传月选取展演的心理剧《父亲》，多角色将亲子关系“大道理”表现的淋漓尽致，让广大学生体验到各角色心理细微变化，并从中受到启迪。健康节还评选出年度优秀心理委员，组织了“生命体验：我与小花共成长”“宿舍一心：寝如一家，纸上生花”“感恩有你：致铁大老师的一封信”等活动。